Biodanza & DancEmotion in Freiburg

"What's Biodanza?!"  -  
          "The easiest way: come biodancing
                                        and enjoy the experience!"

Das Wort Biodanza® setzt sich zusammen aus "bios" (griech.: Leben) und "danza" (span.: Tanz) und bedeutet "Tanz des Lebens". Die Technik wurde von dem chilenischen Psychologen und Anthropologen Prof. Rolando Toro Araneda entwickelt und hat sich seither in der gesamten Welt etablieren können.

Biodanza ist die Wiederentdeckung unserer vitalen Lebenskräfte im Tanz. Musiken mit südamerikanischer Kraft und Lebensfreude begleiten durch die Tanz-Erlebnisse (Vivencias) und regen dazu an, unsere Lebendigkeit zu spüren und erlebte Gefühle spontan in Bewegung umzusetzen.

Im Mittelpunkt von Biodanza steht das Erleben: Das Erleben von Vitalität, Genuss und Freude, Lebensmut und Motivation. Im Wechselspiel von aktiven Tänzen und ruhigeren Bewegungsformen können darin Spannungen gelöst und innere Harmonie aufgebaut werden. Auf diese Weise ist Biodanza nicht nur eine Quelle inneren Wachstums, sondern gleichzeitig aktive Gesundheitsvorsorge.

Die auswählten Vivencias (Tanz-Erlebnisse) vitalisieren uns auf mehreren Ebenen: sie stärken unseren Körper, unser Gefühlsleben, unsere Selbst-Wahrnehmung und unsere Fähigkeit für authentische Begegnungen mit anderen Menschen.

Der "Tanz des Lebens" möchte also den achtsamen, liebevollen Kontakt zu sich selbst, zu anderen Menschen und der Natur unterstützen. Biodanza ist ein sanfter und energischer Motor für unser persönliches Wachstum, für vitale Gesundheit, für mehr Kreativität, mehr Selbstwertgefühl, mehr Akzeptanz, Verbindung, Zärtlichkeit und Selbstliebe.

Die Kurse sind für Teiln. jeden Alters und ohne Vorerfahrung konzipiert; für Menschen, die tanzend sich selbst, ihre Leidenschaft, ihr Glückspotential und das der Menschen, die in diesem Augenblick mit ihnen sind, erleben möchten. Die Kurse sind ein geschützter und zugleich offener Raum, wo wir uns ausdrücken dürfen, kreativ sein können, wo unser ruhender Pol und unsere Vitalität zusammen sein können.


tanzErleben & DancEmotion®

In meinen tanzErleben-DancEmotion-Sessions verbinde ich Elemente aus Biodanza, Tanztherapie und CreativTanz mit eigenen Übungen und Konzepten, z.B. zusammen mit meiner Frau Anette Bartoschewitz:

"tanzErleben & Gestalt"
- sonntags im Glashaus FR-Rieselfeld
          Alles dazu unter www.tanzerleben-gestalt.de